Pages

Sabtu, 30 April 2011

Fisiologi digestif (pencernaan makanan)


Sistem Digestif
-         Organa sistem digestif:
a.   Oris
b.   Pharing
c.    Oesophagus
d.   Ventrikulus
e.   Intestinum tenue
f.    Intestinum crassum
g.    Anus

-         Fungsi sistem digestif :
menyediakan suplai pada tubuh akan air, elektrolit,dan zat gizi, sehingga siap diabsorbsi dibantu Enzim
-         Istilah :
1.     Ingesti : masuknya makanan ke dalam mulut, disini terjadi proses pemotongan dan penggilingan makanan yang dilakukan secara mekanik
2.     Peristaltik : gelombang kontraksi otot polos involunter yang menggerakkan makanan tertelan melalui saluran pencernaan
3.     Digesti : hidrolisis kimia (penguraian) molekul besar menjadi molekul kecil sehingga absorbsi dapat berlangsung
4.     Egesti (defekasi) : proses eliminasi zat-zat sisa yang tidak tercerna, juga bakteri, dalam bentuk feses dari saluran pencernaan.
5.     Absorbsi : pergerakan produk akhir pencernaan dari lumen saluran pencernaan ke dalam sirkulasi darah dan limfatik sehingga dapat digunakan oleh sel-sel tubuh.
MULUT
  Dalam mulut terdapat bebrapa kelenjar yang menghasilkan   saliva  yaitu    kelenjar parotis, kelenjar submandibularis   dan  kelenjar sub lingualis
  Saliva berperan dalam proses ingesti secara kimiawi karena mengandung enzim ptialin
-         Fungsi saliva
1.     Memudahkan makanan untuk dikunyah oleh gigi dan diubah menjadi bentuk bolus, yaitu gumpalan yang siap untuk ditelan sehingga terjadi pelarutan makanan secara kimia
2.     Mempertahankan bagian mulut dan lidah tetap lembab atau basah sehingga memudahkaan lidah bergerak saat bicara
3.     Mengandung ptialin atau amilase yaitu enzim yang mengubah zat tepung menjadi maltosa dan polisakarida
4.     Sebagai zat buangan seperti asam urat dan urea, serta berbagai zat lain seperti obat, virus dan logam diekskresi ke dalam saliva.
5.     Sebagai zat anti bakteri dan antibodi yang berfungsi untuk membersihkan rongga oral dan membantu memlihara kesehatan oral serta mencegah kerusakan gigi.
-         Komposisi saliva:
  Merupakan sekresi serosa
  98% air
  Mengandung enzim amilase atau ptialin
  Ion natrium, klorida, bikarbonat,kalium
  Musin (glikoprotein)
 dipicu stimulus psikis (pikiran dan makanan)
              stimulus mekanis ( adanya makanan)
               stimulus kimiawi (jenis makanan)
GIGI
  Fungsi gigi adalah dalam proses mastikasi (pengunyaan).
  Gigi seri untuk memotong
  Gigi taring untuk mengoyak
  Gigi geraham untuk mengunyah
LIDAH
  Berfungsi untuk :
a)     menggerakkan makanan saat dikunyah atau ditelan
b)     Untuk pengecapan
c)      Untuk produksi wicara
·       Pada lidah terdapat indera peraba
Ø  Asin bagian lateral
Ø  Manis bagian ujung anterior
Ø  Asam bagian lateral
Ø  Pahit bagian belakang

Peran lidah dalam proses diglutio:
Deglutitio Adalah Suatu proses neuromusculer sgt komplek yg berfunsi untuk mendorong makanan dari cavum oris mll pharing dan oesophagus menuju ventriculus

Bolus adl massa makanan baik padat maupun cair yg tertelan dlm satu waktu.
Dibagi 3 stadia :
1)     Di cavum oris
2)     Di pharing
3)     Di oesophagus.

  Dalam proses deglutisi terdapat 2 fase yaitu:
1.     Fase sadar dimana yang berperan adalah lidah dan pallatum molle. Disini lidah akan menggulung makanan yanag telah dikunyah ke belakang atas hingga menempel palatum molle lalu bersama-sama didorong kebelakang, disini epiglotis menutup untuk menutup jalan nafas sehingga makanan tidak masuk ke paru-paru
2.     Fase tidak sadar Pada fase ini dimana makanan sudah ada dipintu pharingx maka kita tidak bisa mengendalikan lagi jalannya bolus makanan.
Disini yang berperan adalah pharingx dan arcus pharingeus.
Setelah fase ini makanan masuk dalam oropharing.

PHARINX
  Merupakan organ yang menghubungkan mulut dengan oesophagus
  Pharingx berperan dalam proses menelan dan sebagai tempat masuknya makanan setelah ditelan.
  Pada pharingx terdapat persilangan antara jalan nafas dan makanan, jika makanan akan masuk oropharing sebelah belakang sedang jalan udara masuk ke laring sebelah depan.
  Untuk itu pada waktu menelan epiglotis akan menutup untuk menghindari masuknya makanan ke saluran nafas.
OESOPHAGUS
  Fungsi oesophagus adalah menggerakkan makanan dari pharingx ke lambung .
  Makanan atau bolus makanan berjalan dalam oesophagus karena gerakan peristaltik.
  Mukosa oesophagus memproduksi sejumlah besar mukus untuk melumasi dan melindungi oesophagus
  Oesophagus tidak memproduksi enzim pencernaaan.
VENTRICULUS
Terbagi atas cardia, fundus, corpus, anthrum pyloricae.
Hubungan : cardio oesophagus mll sphingter gastrooesophageal dan duodeno piloryca.
Menghasilkan hcl atau asam lambung fx untuk membunuh kuman dan bakteri yg ikut tertelan masuk. Sifat sgt korosif bg organ yang lain
Inervasi oleh n. vagus.
Vascularisasi oleh a. gastrica dan vena gastrica
DUODENUM
Seperti huruf C
Bagian-bagian :
       pars superior
       pars descenden
       pars horizontal
       pars ascenden
       junctura.
Permukaan dalam berupa papila2.
Papila duodeni minor muara dr ductus pancreaticus acc. Santorini.
Papila duodeni mayor muara dr ductus choledocus dan ductus panc. Wirsungi.
Ligamentum treitz berfungsi mencegah obstruksi dg menaikkan sudut dari flexura duodenojejenalis.
JEJUNUM ILEUM
2/5 bagian adlh jejenum.
3/5 bagian adlh illeum.
Berbentuk pipa yg berkelok-kelok digantung mesenterium membentang dari flexura duodeno jejenalis hingga flexura ileocolica.
Susunan dindingnya dr luar ke dalam:
a)     Tunika serosa.
b)     Tunika muscularis.
      kontraksi yg berganti-ganti dari lapisan otot ini dari oral ke anal menghasilkan gerakan PERISTALTIK yg berguna menggerakkan isi usus ke anal.
c)      Tunika submukosa dan mukosa.
      membentuk lipatan circulair disebut plica circularis. Disini banyak terdapt villi –villi intestinalis.
      diantara villi tdpt cekungan yg disebut cripte lieberkuhn yg mrpk muara dari glandula intestinalis.
Mesenterium berisi:
a)     Jaringan adiposa.
b)     A. jejenalis.
c)      Limponodi mesenterici.
d)     Plexus mesentericus.
Vascularisasi= a. jejenalis dan a. ilea.
Limphe = lnn. Mesenterici.
Inervasi = n. vagus,
INTESTINUM CRASSUM
Panjang 1,3m dimulai dari valva ileocolica.
Bentuk pipa besar dan tebal
Bangunan terdiri dari taenia, haustra dan incisura, appendix epiploica.
Ddg terdiri dari :
      tunika serosa          appendix epiloica
      tunika musc            taenia,haustra
Tempat absorbsi karbohidrat, lemak, protein dan mineral jg vitamin.
      tunika submukosa.
      tunika sigmoideum        plica semilunars
Haustra dalam pergerakannya membentuk gerakan haustrasi yg mrpk kontraksi dari kolon untuk mengaduk makanan dalam kolon.
Tempat absorbsi air dan mineral.
Tempat mekanisme diare
Vascularisasi :
      a. appendikularis               appendix
      a. ileocolica                        colon ascenden
      a. colica media                   colon transversum
      a. colica sinistra                 colon desenden
      a rectalis                           colon sigmoid+rectm
BANGUNAN KHUSUS
  1. Appendix vermiformis.
      merupakan tonjolan buntu dari bagian apex coecum.
      letaknya ada yg retrocolica, pelvicum postcecalis.
      serang mengalami peradangan akibat infeksi setempat yg disebut APPENDICITIS.
      jika akut memberikan keluhan sakit perut spontan dan hebat.
      fase kronis bisa tidak menimbulkan gejala.
      hati-hati terjadi perforasi dimana appendik sudah pecah.
B.    Caecum
Merupakan pangkal dari colon ascenden.
Dibungkus peritoneum.
Pada bagian dlm terdapat plica semilunaris dan valvula illeocecalis bauhini yg merupakan tempat masuknya illeum ke dalam colon.

C.    Rectum
Merupakan bagian terminal dari colon.
Pada pria terdapt dibelakang prostat.
Pada wanita terdapat dibelakang dari cervix uteri dan vagina.
Tempat reflek defekasi.
Tempat feses terkumpul normal di colon sigmoid.








                                  

 



Senin, 18 April 2011

Cantik dan sehat berkat papaya (pepaya)


Siapa disini yang kepingin cantik??
Dengan menkonsumsi buah papaya secara teratur, Anda bisa mendapatkan ‘paket lengkap’.
Tidak hanya kulit menjadi lebih segar dan cantik, tubuh juga menjadi sehat.
Buah dengan harga terjangkau ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan.
Apa aja sie manfaatnya…
1.     Mengatasi kembung
Dengan mengonsumsi papaya, rasa kembung bisa diatasi. Menurut Maoshing Ni,PhD, penulis buku Secrets of self-healing dan ahli pengobatan Cina, papain sebagaimana dilansir dari vivanews.com merupakan enzim utama dalam papaya, bisa menghancurkan serat yang tidak tercerna dengan baik pemicu kembung.

2.     Mengurangi gejala sinus
Ingin meringankan gejala sinus kronis? Jadikan salad buah papaya menjadi makanan wajib Anda. Menurut penelitian di Jerman, bromelain, enzim dalam papaya dapat mengurangi lender dan peradangan

3.     Mencerahkan kulit
Zat asam dalam papaya dan kandungan enzim pelarut proteinnya bisa mengangkat sel kulit mata dan mencerahkan kulit. Jangan heran  banyak masker dari brand kosmetik ternama menggunakan ekstrak papaya . Anda juga bisa mengolah langsung papaya segar menjadi masker.
Caranya : hancurkan papaya hingga teksturnya seperti bubur. Dengan menggunakan kapas tempelkan ramuan papaya ini pada leher, wajah. Diamkan hingga 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

4.     Penguat tulang
Kandungan folat dan vitamin B pada papaya bisa meningkatkan kesehatan tulang Anda. Jadi selain mengonsumsi susu, makanlah papaya secara teratur agar terhindar dari osteoporosis.

Semoga informasi ini bermanfaat….
Terima kasih sudah membaca blog ini…

Sabtu, 16 April 2011

Cantik (Cara mudah menghilangkan lingkaran hitam mata)

Hai sobat, siapa disini yang ga pingin cantik?
Pastinya ga ada kan semua cewek pasti kepingin cantik dan berpenampilan menarik…
Pastinya kan….
Tapi ternyata banyak kendala untuk menjadi cantik salah satunya adalah munculnya lingkaran hitam di mata, itu juga yang saya alami…
Lingkaran hitam di mata muncul karena saya kurang tidur dan terlalu banyak begadang, kata teman-teman saya mata saya seperti habis dipukuli orang…
Wah, lingkaran hitam di mata ternyata bisa mengganggu penampilan, wajah jadi terlihat kusam dan lelah.
Tapi tenang sob, ada cara yang mudah untuk menghilangkan lingkaran hitam di mata,
Caranya:
1.       Dengan memanfaatkan kentang
Iris tipis kentang dan letakkan pada lingkaran hitam bawah mata selama 10 menit, kemudian bilas. Lakukan hal ini minimal 2x seminggu.

Fungsi kentang : menyegarkan dan melenyapkan lingkaran hitam di bawah mata (pengganti mentimun). Karena kentang mengandung enzim pencerah kulit yaitu enzim catecholase.

2.      Mengkonsumsi antihistamin
Lingkaran hitam dapat juga disebabkan oleh alergi, alergi menyebabkan pembuluh darah berkumpul di bawah kulit sehingga jika digosok menyebabkan mata memar dan lingkaran hitam semakin gelap. (sebaiknya konsultasi ke dokter)

3.      Menggunakan krim mata
Sebaiknya pilih krim mata yang mengandung vitamin K, vitamin K lebih efektif jika dikombinasikan dengan turunan vitamin A topical ( missal : retinol). Tetapi biasanya retinol digunakan sendiri sehingga membutuhkan 2 krim yang mengandung retinol dan vitamin K

4.     Lindungi kulit sekitar mata
Sinar matahari dapat merusak kulit di sekitar mata sehingga memicu timbulnya lingkaran hitam, untuk mencegahnya selalu gunakan krim yang mengandung SPF di sekitar mata, terutama di bawah mata.

Nah itu tadi beberapa cara yang digunakan untuk mencegah/menghilangkan lingkaran hitam di mata secara umum,
Karena kulit manusia itu unik dan berbeda-beda maka jangan terpatok pada 1 cara saja
Seperti pepatah “banyak jalan menuju ke Roma”…

Cara lain Menghilangkan lingkaran hitam akibat kelelahan :
-      Kompres dengan air dingin atau gunakan kantung bekas teh yang telah dingin, irisan mentimun dingin, masker jel yang didinginkan atau sekantung kacang polong beku dalam sebuah handuk. Diamkan di sekitar kantung mata selama 15 – 20 menit.

-      Hindari berbaring horizontal karena menyebabkan penumpukan cairan yang menimbulkan mata bengkak. Gunakan 2 bantal saat tidur. Kongesti hidung adalah penyebab lain lingkaran di mata, sehingga membersihkan atau menyemprot hidung bisa membantu mengurangi lingkaran hitam.

-      Gunakan concealer warna peach untuk menutupi lingkaran mata kebiruan dan hindari concealer warna putih atau abu-abu. Hindari juga produk kosmetik yang mengandung asam salisilat atau glikolat dn produk berroma yang membuat alergi dan bengkak  memburuk.

-      Untuk solusi jangka panjang terutama bagi yang berkulit tipis, sebaiknya konsultasi ke dokter. Apabila kantung mata terus membengkak menunjukkan gejala ginjal (sebaiknya periksa ke dokter)

So,jadilah makhluk Tuhan yang cantik secara rohani dan jasmani…
Karena kecantikan sesungguhnya berasal dari hati,pikiran, tingkah laku dan pola hidup sauadara sekalian…
Semoga informasi ini bermanfaat, maaf ea jika masi banyak kekurangan dalam penulisan….